Oiiiiiiiiiiiii voltamos com a cara vermelha de vergonha mais disposta a dar a volta por cima q bom ter o apoio de vcs bjinhossssssss a e estamos com vcs sempreeeeeee! e como foi a pascoa? kkkkkkkkkkkk nem queremos comentar aff ! e vcs tambem ,q jacaram e sabemos q foram muitas srrs e segunda dia mundial de recomeçar !!!!!!!
taticas de guerra!
- nao comer porcarias
- nao aceitar lanches e balas de amigos no trabalhinho
- nao tomar refri em excesso!
- nao repetir refeiçoes
- nao comer entre as refeiçoes
- cha no fds (durante a semana nao da xixi demais no trabalho)
- oleo de coco extra virgem 3 colheres entre as refeiçoes(vamos comprar)
- academia ! as duas,naine se encheu do simulador!
- shake raçao humana na janta!
- aguaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa mt agua!
- nao tomar capuccino no trabalhooooo
- nao comer na lanchonete quando acabar a banana do shake affffff!
- nao aceitar presentes dos namorados se forem comiveis rsrsrsrsrsr bom bom!
- nada de beliscarrrrrrrrrr!
- passar cremes
- e coragem para cumprir tudo isso e isso temos!!!!!!
Ja fazimos isso lindas mais tem semanas q nao era cumpridas afffffffffffffffffffffffffff! mais vai mudar como esta no blog virtus um selinho q vamos roubar caiu feio levante bonito!!!
Desafioooooooooooooooooooooooo interno : titulo sou uma mulher ou uma ratinha!rs
6 kilos em 2 meses ou mais kilos!!!inicio 5 de abril termino 5 de junho!
19 comentários:
Tem queijo ai??? kkk
Claro que tem que ser quijo light, mesmo se a gente for uma ratinha, temos que ser uma rata muiiiiiito da bonita e sarada rsrsr
Com fé a gente consegue ser a mulher que planeja.
Beijos boa semana
essa da ratinha foi demais.. agora eu rir...
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
bjos
e boa sorte ;)
Que lista heim garotas!!
Socorro... desse jeito vcs vao conseguir rapidinho... fala para os namorados nao dar presentes comestiveis ( homens adoram nos levar pra jantar, comer lanche pizza, doces...)
Boa sorte!!
bjs
adorei as taticas ... lista longa... mas vcs conseguem
bjus
É isso ai meninas, recomeçar sempre!
Adorei as taticas....
Bjussss e obrigada pela força!
Pois é, recomeçar é preciso!
boa semana!
bjok
Tem queijinho aí kkkkk!! vamos recomeçar sim...essa semana tbém...quero fazer diferente nada de mesmices...
beijos e boa semana!!!
Jacou? levanta a cabeça e colocar as taticas em pratica.
Tenho CERTERZA que vcs irão conseguir.
BJusssssssssssssssssssssssssssss
oi lindinhas vamos recomeçar né!!
olha o casório quero ver tuda linda dentro do vestido de noiva!!!!
bjim
olá amiga
bola pra frente e recomeço estamos juntas.
bjocas e otima semana
Quanta animação, gostei de ver. Quero me contaminar com este ânimo, vamos que vamos!
Eta que vai dar uma noiva e uma irmã da noiva muito lindas.
Boa terça-feira pra vocês!
Bjs
uhuu é isso ai....o importante é nunca desistir..afinal queremos ser lindas, maravilhosas e quem sabe um dia milionarias heheheheheh....bjocas lindona e boa semana pra vcs
aaaa já ia esquecendo tem selinho pra vcs lá no meu blog!!
beijos
vou adotar as táticas de guerra.
beijos
É isso ai meninas, vcs vão conseguir.
Tem selinho pra vcs na minha casinha virtual.
Beijosssss
Tempinho sobrando!!
E isso ai gostei da lista não desistam, pegando firme se vai longe.
Bjinhos
*-*
Olá! Gostei muito do que vc escrevem! Muito legal1
Sou nova de blog. Posso seguir vcs?
Um grande bj!
olá. Que legal o blog de vcs. Obrigada por me seguirem. Achei super bacana a idéia de um blog para duas irmãs. Tenho uma irmã mais velha que eu mas a gente não teve essa oportunidade. Ela nunca gostou muito de fazer as coisas comigo. To seguindo vcs.
gostei hein, esse desafio é estendido as amigas?? bjss
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